2012国际生命禅学营-心得报告

又是心得报告的时间。已经过去那么多天了，我是否还能写出当时最初的心得呢？

既然要写，那么就从最初参加2012国际青年生命襌学营开始写吧！我在报名开始前就已经知道有这么一个襌学营。只是，我是等到有好几位朋友决定报名后才报名的。参加此禅学营的初心应该就是想要开阔我的视野。我不想只是待在社区服务以及学习计划（社服）里。和其他营员讨论后，才发现大家都是抱着期待、兴奋的心等待出发；而我却是没有这种感觉。或许是在马来西亚等待我处理的事还有太多吧！很感恩我在禅学营里的每一天都活在当下，没有因为这些烦恼而受影响。

心得报告不应该是流程。可是，我决定依据流程，一样一样慢慢回想，然后写下心得。从在怡保出发，我就非常幸运地遇上另外两位来自UUM的营员。抵达佛光山的路途真漫长，我从早上8时开始搭巴士，直到凌晨2时才抵达目的地。心里一直期盼，到底宏伟的佛光山什么时候会出现在眼里。我被分配至420房号。之前，我是预想能好好的和我的室友见面、聊天。可是，事实却是因为时间太晚了，大家都睡了；我只好蹑手蹑脚地走进房间。以最快速度把行李整顿好，然后上床休息。我非常担心无法与室友相处，毕竟错过了最佳的认识时刻。让我感动的是我的室友再隔一天早上非常贴心地叫我起床，她们担心我会迟到。

在相见欢的那一刻，我才意识到：“哇！原来真的有来自那么多国家的营员”。心里在想，原来那么多人都在学习佛法。佛法真的没有分国际。也就是在这个禅学营里，我第一次听到了星云大师的人间佛教。不管来自世界的那一个地方，只要有心都可以学习佛法。

在午斋时刻，也就是过堂吃饭的时候。之前，因为在社服的集训时，尝试过过堂吃饭，就得很有压力。因为必须做到鸦雀无声。可是，直到禅学营时却觉得过堂吃饭很有规律，也很有效率。虽然，我们还没能够做到非常安静。虽然筷子声，椅子的声音是个瑕疵；可是，上千个人一起吃饭是那么的感动。一样的坐姿，一样的步伐。

在开幕典礼第一次见到星云大师，顿时觉得自己是多么的幸运。能够有机会亲眼见到星云大师，聆听他的开示。由于待在国际组里，所以我被分配到慧峰法师的佛法义理课程。因为我们给与选择，所以我选择转到慧开法师的认识禅宗课程。毕竟，我真的想多了解什么是襌。可是，襌看似简单，可是也深奥。从一开始的明白，道听不懂。也不知是我不够用心，还是慧根不足。在第一部分是还勉强听得进，在第二部分就真的非常对不起慧开法师了。我大部分时间都在和坐我隔壁的台湾营员聊天。在这个课程里，我就学习到从心认识自己，回归自己的心。这个道理看似简单，可是却有多少个人能做到呢？在这个社会里，大部分的人都已带上面具，在自己的心也蒙上了一层纱。所做的决定并不是依据自己的心。我希望不管是什么时候，我都能够跟着自己的心，做出最明智的选择，绝对不让自己后悔。虽然是依据自己的心，可是也绝对不能因为自己而影响到别人的利益。随心走是好，可是绝对可以自私，不能被欲影响。

我生平第一次禅坐就是参加山水襌。我是个好动儿，最重要是我没耐心。我一点信心也没有。可是，我在上一届的访问里，听到一位营员说她在山水襌里获得很多。所以，我也想要体验。我想要有一个机会好好地和自己的心说说话、聊聊天。我好久没好好关心自己的心了。我也借着那少少的时间做了几个决定。我决定了要重拾写日记的习惯。要把心得和决定都记录下来。当然，也还有几个秘密决定。过后的两个早上，我也乖乖地爬起床参与山水襌。可是，在最后一天的山水襌里，我就是无法定下心来。以后，当我想和自己的心聊聊时，禅坐就是个很好的选择。

佛光蔡根谭是我学习最多的一个课程。在小小的游戏里，却有大大的体会。我体会到很多的奇迹。原本以为不可能的事，都一一发生了。在好几个游戏里，我学习到的就是信任，人与人之间最单纯的信任。从手拉手一起站起来，再到接椅子的游戏里，我都学习到信任。我还记得在社服的训练班里，我无法相信自己的同伴，所以类似的游戏都无法成功。可是，在这一次的禅学营里，我已经能够放开胸怀，和认识的新朋友们合作。只要拥有信任，默契会随尾而来，成功也即将到来。我非常珍惜我远远从台湾带回来的佛光蔡根谭。星云大师真的好有智慧哦！在分享时，我选择《禁得起考验的信心，才是真正的信心；禁得起考验的友情，才是真正的友情》最打动我的心。信心在我一路走来，真的有很大的转变。我的信心就像是云霄飞车，上上下下，无法顶下来。我从没有信心，到有信心再到自负，然后再怀疑自己的能力。我深信人需要经过磨练才会成长，信心也一样。友情曾经是我的伤痛、遗憾。因为我要求完美的性格，使得我在友情路上，一路跌跌撞撞。友情依然是我这一生很深奥的一门功课。

高希均教授的课，我影响并不深刻，笔记也做得很少。只是记得我获得了，让《梦想起飞》这一本书。人要懂得创新，更要勇敢追梦。这趟课的结论就是要成功就需要了解这个世界，更重要的是要了解自己的能力。

当我听到台湾组员介绍严长寿董事长的背景以及经历时，我非常期待参与他的课程。如果要做大事，就得先从细事开始做起。看事情也要看得远。这些都是我的组员佑升所告诉我，有关高教授的名言。可是，在上课时，却与我所想的不一样。《厚实自我。御风而上》，这一趟课，严董事长为我留下了很多值得深思的问题：应该用什么态度面对社会？什么是对？什么是错？最值得深思的是，我们想要的太多，需要的却不多，所以我们更应该想清楚自己需要真么。除此之外，我们要为自己做到的事感到骄傲，做每一件事都要用心。或许自己所做的事非常渺小，可是渺小的事对别人来说可能是个大大的影响哦！对于严董事长，禅修是定心的工具。

分组座谈时，慧裴法师和满具法师为我们分享了襌的课程。小小的环节里，我却学习到很多。满具法师说给与的9道问题，我相信我一辈子都会记得。通过小小的游戏，我学习到人不要轻易放弃，得失心也不要太重。在比赛当中，或许我们遇到挫折，然后放弃。因为是比赛，也会导致我们一味追求胜利，所以在比赛时我们应该保持平常心。在学习过程中，我们应该把满了的水倒出来，那么新的知识才能被吸收。除此之外，人必须与时并进，因为连法师为我们上课时都是用Ipad了。

在《佛门师徒》的课程中，我听到了许多的师徒故事。当中都很有趣，禅师们有他们幽默的方式。在幽默当中也显现了他们襌的智慧。在整个课程里，我额外的学习到心事不要一直放在心里，过去了就要放下。

隔一天早上的抄经祈愿真的很有趣。而且也让我对心经更熟悉。我的抄经第一次又献给了生命禅学营。接下来就是心培和尚的《襌的生活观》。我再一次体会到襌就是要放下过去，放下固执，更重要的是要认识自己的本心。

过后，我们就在浩浩荡荡地步行到佛陀纪念馆。在很漂亮的大厅里，我上了梵呗赏析的课程。虽然一开始昏昏欲睡，可是当法师示范梵呗时，我真的很讶异。原来佛号、经文可以这样。自由调完全呈现了每一个人的特色，每一个人都优缺点也互补了。

大大的佛陀纪念馆我并没有机会好好地去认识、了解。但愿我还有这个因缘再次去到佛陀纪念管参观。人间音缘的歌声实在太好了。多谢博大佛学会与社服，大部分的佛曲我都听过，也能和表演者一起唱出。那一刻，就像是我的小队辅所说的，真的很有冲动因为美妙的歌声而加入佛青。佛法通过歌声传递，真的比较容易接受。

上千个点亮的灯出现的画面真的很漂亮。虽然，这已经不是我第一次参与点灯仪式了，可是这一次就是不一样。因为在佛陀纪念馆的夜景和灯被点亮的画面就是一副很漂亮的画。在那回程中，心中的不舍开始洋溢。因为好不容易和组员们熟悉了，却要面对分离到不同路线的环岛旅游了。

虽然于丹教授在中国非常有名，可是我却觉得她所给与的内容并不符合题目。所以，还蛮失望的。当然，我还是很佩服于丹教授说话就和写书一样，文法超强。从她分享的经历当中，就能学习到自己的生命握在自己的手里。

再来还是襌的课程，《禅门故事》。压力是正常的，要有心力去承担。人人都有禅心，因为禅心是我们的真面目，只是我们还没找到而已。不管如何，天堂和地狱都在自己心里。一切事情都看自己怎么判断。一样的事情，不一样的看法、做法，就会有不一样的结果。

最期待的星云大师课程在最后一刻出现了。星云大师为我们上了《有与无》的课程。在星云大师身上，真的能学习很多。我非常感恩星云大师就算身体不适也依然愿意为我们授课。看到他，我的眼眶都在泛泪。我就是莫名地觉得非常感动。对于星云大师来说，参加禅学营的目的就是找寻自我、找自己的心以及找到自己。别人对我们不好，我们要感激他们。因为他们我们才会进步，才能变得更好。

不知不觉，禅学营告一段落。环岛旅游开始咯！在这当中，非常高兴有机会参访那么多的佛光上分寺。只是为了接待我们，我们也间接的为他们带了许多不必要的麻烦。所以，真的非常感恩。在这次的环岛旅游后，我默默地定下我要再一次到台湾旅行。只是，这一次我想要放慢脚步慢慢地发掘台湾的美妙。不要再像这次一样走马看花了。

这么多天里，我学习到的是惜缘与感恩。在这一次禅学营里，我体会到了我来自马来西亚是一件那么幸运的事。虽然，外国的月亮总是比较圆，台湾有很多值得我们学习的地方，尤其在与环保这个课题上。身为一位马来西亚公民，我通晓很多语言，不管是面对哪一国的营员，我都有能力和他们交流。一直以来，身为华人通晓华语被当是理所当然。可是，看着其他营员需要戴上翻译机的那一刻才发现，通晓华语让我离佛法更近一点。原来我通晓华语是一件那么值得庆幸的事。我感激因缘让我认识了那么多不同国籍的朋友，让我的室友更开阔。

我本来以为参与这次的禅学营后，我会变得比较佛。虽然我心里不太希望这样。我喜欢佛法哲理，可是不太喜欢佛法礼仪。可是，星云大师所提倡的人间佛教是可以只研究佛法哲理。听了后觉得很高兴。因为我不用硬硬勉强自己接受所有的佛法礼仪。

总结，我感恩一切一切。我感恩我所遇到的一切人事物。